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Tiziana

Castelluccio

Biografia

Insegnante di Tai Chi, terapista Polarità e Training autogeno, naturopata diplomata alla Scuola “A. Einstein”.

Profonda preparazione di base, larga vena di creatività e fantasia, una grande apertura verso l’Universo, intuito, disponibilità, attenzione e competenza fanno di lei una donna ed un’insegnante di grande prestigio e personalità.

Il Tai Chi consiste in movimenti aggraziati, lenti e circolari, accompagnati armonicamente dalla respirazione. E’ l’unica forma di esercizio fisico in cui non si impegna la forza muscolare nel movimento: è una disciplina infatti che non sviluppa i muscoli ma il corpo (come funzione e struttura) e la mente. La sua filosofia non solo mira alla salute, ma può essere applicata ad ogni aspetto della vita di tutti i giorni.Il Tai Chi può essere praticato da chiunque e a tutte le età.

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